Tous les matins à jeun

Buvez un verre d'EAU CHAUDE = ça va nettoyer votre organisme (foie surtout) et libérer les toxines (quand tu iras au toilette tout ce qui est mauvais pour ton corps se fixera sur ... ce qui doit sortir ^^ )
Possibilité de rajouter un jus de citron (le vrai ... pas celui en bouteille svp!) si vous n'avez pas de problème du genre ulcère ou autre.Ne pas oublier que le citron ronge! Donc ne vous faites pas de mal! Ce qui est mauvais c'est l'abus, ne jamais oublier ça! Quoi que tu fasses ... fais le de façon modérée (que ce soit pour la nourriture, pour tes relations, etc ... modération toujours sinon ça te joueras des tours)

* perso je suis parano de l'eau du robinet , je fais bouillir un verre d'eau(en bouteille) dans une p'tite casserole, et je bois.